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一、避免刺激性事物:癫痫患者应该要避免刺激性的事物或者是习惯,如像饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等生活中的不良习惯都是癫痫患者需要极力避免的。
二、避免恐惧的行为:癫痫患者一定要避免去做一些让自己感到恐惧的事情,癫痫患者的家属朋友也要尤其注意这一点,像走夜路,登高、蹦极等,玩心跳和练胆量的事情。
三、避免惊吓:这一点需要癫痫患者的家属及朋友注意,避免让癫痫患者受到惊吓,比如不要在癫痫患者背后猛的大声说话,在癫痫患者不注意的时候拍他的肩,或故意躲起来吓唬他,以免癫痫患者因为受到惊吓影响癫痫预后效果。
四、不要思虑过多:癫痫预后患者应尽力的避免进行深思,不癫痫病怎么治疗宜过多的考虑问题,或者过于忧心自己今后的生活很好治疗癫痫的方法等等,癫痫患者在选择工作的时候,也要注意要选择轻松不劳累伤身的工作。
希望通过了解这些生活中诱发癫痫的原因,能够让朋友们注意生活细节,在生活中积极主动的预防癫痫,保障自己的精神健康。
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